整体技法との相性を見る
整体にも色々種類があることを覚えておこう
一口に整体と言っても、大きく見れば「体質や姿勢矯正を目的とした体操と呼吸法型」と「マッサージや指圧等の他者施術型」の2種類に分類され、その2種類の中でも流派によって多くの整体技法が存在します。つ ...
筋肉痛の時に整体に通っても大丈夫？
筋肉痛とは
筋肉痛の原因とは運動によって傷ついてしまった筋繊維を修復しようとする時に起こる痛みと言われています。普段使わない筋肉を突然激しく使ったりすると筋肉を構成している繊維やその周辺の組織に傷がついてしまい、損傷した筋繊維を修復する ...
整体で改善できる症状：肩こり
肩こりの治療方法
現代病ともいえる肩こりは、日常の習慣が引き金になっていることが多いです。例えばオフィスワーク全般は一日中椅子に座りながらの業務になることが多く、同姿勢を維持するため筋肉が固まりやすく、それが痛みを引き起こすわけです。整 ...
肩こりが引き起こす悪影響とは
肩こりの原因
日常的に肩こりに悩んでいる人は多く見られますが、肩こりの原因として一番に考えられることは、その構造にあるといえるでしょう。一般的に人間の頭部は、約5キロほどあるといわれています。人間の肩には、この重い頭部の重さがのしかかっ ...
整体に通うと見た目のバランスが良くなるってホント？
整体で体のバランスを調整する
整体院に通う目的では、肩こりや腰痛なども慢性的な不調を改善するということがあげられます。整体の施術を受けることで体が楽になることが期待できますが、通い続けるうちに体の見た目が変わった、バランスが良くなったと ...
「整体」と「整骨」の違い
施術や資格に大きな違い
整体と整骨には施術をする人が国家資格を有しているのかどうか、という違いがあります。整骨の施術を行うには、柔道整復師という国家資格がなければいけません。骨を扱うことになるので基本知識はもちろん、細かな情報を必要とし ...