整体の基礎知識

症状に合わせて整体を選ぼう

整体は民間療法の一種で、按摩やマッサージ、カイロプラクティックなどの手技を中心としたいくつかの健康術をベースに持ちながら独自の発展を遂げてきました。 整体の基本となっているのは、健康とは骨格や筋肉などのバランスが整った状態であり、身体のこりや痛みなどはこのバランスの乱れによって生じるという思想です。したがって、施術は骨盤の歪みを正したり、関節を伸ばしたりといった技術がメインとなります。手技を基本としつつ、簡単な器具などを使うこともあります。 整体の施術者には解剖学や生理学などの基礎知識が必要であるとされていますが、西洋医学のような統一的な体系を持たないこともあって、医療技術として公的に認定されたものではありません。そのため、施術も医療類似行為という位置づけとなります。