骨盤のゆがみが引き起こす悪影響とは
骨盤のゆがみの原因
骨盤がゆがむ原因は姿勢の悪さがほとんどとされます。横座りなど普段から骨盤に無理な負荷をかけるような姿勢をしている傾向があります。立つ時に片脚に重心をかけるのも歪む原因です。足を組んだりあぐらをかいたり、女性だとバッグ ...
整体に通うと、新陳代謝が促進され肥満の予防になる！？
どうやって新陳代謝を高めるのか
ダイエットの努力をしていても、なかなか痩せられないと悩む人は少なくありません。あまり食べていないに関わらず太ってしまう原因のひとつには代謝が低下していることがあげられます。新陳代謝は加齢ともに落ちていく傾 ...
「整体」と「整形外科」の違い
施術や資格に大きな違い
整体と整形外科は一見すると同じように見えますが、施術と資格に大きな違いがあります。まず整体の場合は怪我を治療するのではなく、怪我を負った箇所のケアをすることが主体の治療院です。施術を担当なさる方は柔道整復師という ...
整体師との相性
整体師は一人じゃない
体を整える場合は整体師が施術を行うので相性がとても大切だ、といいます。そのためネットや口コミなどで確認をして施術を受けてはここは良かった、ここは自分には合わなかった、と整体の迷子になっている人もいるのではないでしょ ...
整体で、冷やすのと温めるのは何が違うの？
なぜ冷やしたり、温めるのか
体に痛みが生じた時には、冷やしたり温めたりします。温めるのと冷やすのとどちらがいいか迷ってしまいますが、痛みが出始めた直後は冷やすことが大切です。患部が熱を持っている時には、冷やすことで熱を取り除くことができ ...
整体で改善できる症状：腰痛
腰痛の治療方法
腰痛はつらい症状のひとつですが、急性期のときは整形外科などの医療機関による治療が向いています。それから、腰痛は一時的なもので終わることも多くなっていますが、慢性化することも少なくありません。慢性的な痛みを取り除くのであれ ...