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腰痛の治療方法

腰痛はつらい症状のひとつですが、急性期のときは整形外科などの医療機関による治療が向いています。それから、腰痛は一時的なもので終わることも多くなっていますが、慢性化することも少なくありません。慢性的な痛みを取り除くのであれ ...

腰痛の原因

腰痛には様々な原因があります。そのうちの1つは、普段持ち慣れていない重さのものを無理な体勢で持ち上げたことです。例えば、引っ越しをする時にタンスを持ち上げることもありますが、無理な姿勢で一気に力を入れようとすると腰に電気が走 ...

血行改善と内臓機能の仕組み

人間の身体はすべての場所に血管が通っており、血液を循環させて生命活動を維持しています。血液は細胞に栄養を送り届ける役目があり、細胞の元気がそのまま健康や肌に影響されるのです。内臓機能も血液の影響を受けて機能し ...

施術や資格に大きな違い

整体には、様々な分野が含まれます。例えば、鍼灸師や柔道整復師などのように専門的な観点から施術をする場合には、専門の学校に通い国家試験に合格しなくてはいけません。整体は、人体の専門的な観点から施術を行っていくことに ...

整体にも色々種類があることを覚えておこう

一口に整体と言っても、大きく見れば「体質や姿勢矯正を目的とした体操と呼吸法型」と「マッサージや指圧等の他者施術型」の2種類に分類され、その2種類の中でも流派によって多くの整体技法が存在します。つ ...

筋肉痛とは

筋肉痛の原因とは運動によって傷ついてしまった筋繊維を修復しようとする時に起こる痛みと言われています。普段使わない筋肉を突然激しく使ったりすると筋肉を構成している繊維やその周辺の組織に傷がついてしまい、損傷した筋繊維を修復する ...